Intra-rail pelos alentejos

Eu, a pats, o delirio e o serrano vamos amanhã para o Alentejo descobrir o que se passa por lá, tanto a nível cultural como a nível de noite :)

Beja é uma cidade portuguesa, capital do Distrito de Beja, na região Alentejo, subregião do Baixo Alentejo e pertencente à NUTS III Baixo Alentejo, sedia a Diocese de Beja, com cerca de 23 500 habitantes.
É sede de um dos maiores municípios de Portugal, com 1.140,21 km2 de área e 35.762 habitantes (2001), subdividido em 18 freguesias. O município é limitado a norte pelos municípios de Cuba e Vidigueira, a leste por Serpa, a sul por Mértola e Castro Verde e a oeste por Aljustrel e Ferreira do Alentejo.

Évora é uma cidade portuguesa, capital do Distrito de Évora, e situada na região Alentejo e subregião do Alentejo Central, com uma população de cerca de 56 000 habitantes.
É sede de um dos maiores municípios de Portugal, com 1 308,25 km² de área e 56 525 habitantes (CENSOS 2001), subdividido em 19 freguesias. O município é limitado a norte pelo município de Arraiolos, a nordeste por Estremoz, a leste pelo Redondo, a sueste por Reguengos de Monsaraz, a sul por Portel, a sudoeste por Viana do Alentejo e a oeste por Montemor-o-Novo. É sede de antiga diocese, sendo metrópole eclesiástica (Arquidiocese de Évora).

Estas são as duas cidades que vamos visitar neste fim-de-semana de intra-rail (talvez ainda fiquemos umas horas em Casa Branca).

Cuidados a ter:

• Pés - Vamos andar muito, logo um creme hidratante
  



• Corpo - Creme hidratante para o corpo. Vamos transpirar e nada melhor que hidratar o corpo depois de um duche :)




• Cabelo - Shampoo suave para cabelos rebeldes :) rebelde até nos cabelos...lolol, Escova macia




• Pernas - Anti-celulitico - Aproveitar que vamos andar muito :)




• Rosto - espuma de limpeza e creme do costume, fresco e fofo




• Unhas - Já vão pintadas e cuidadas para o fds
  

Outras coisas necessárias: Make-up, chinelos, óculos de sol, mochila, muita muita muita água, carregador de telemóvel e papa.... Muita papa... lol

Rastafaris - Legalize!!!

O rastafarianismo está nas enciclopédias da pós-modernidade. o Rastafarianismo é um Movimento político e religioso em expansão, originário do culto jamaicano que reverencia o imperador etíope Haile Selassie I como personalidade divina.

O movimento foi influenciado por activistas negros da década de 1930, principalmente Marcus Garvey.

O rastafarianismo combina elementos das religiões africanas, narrativas bíblicas e cultura afro-caribenha. Os seus seguidores acreditam que os negros são as tribos perdidas de Israel, que serão redimidas com o retorno à África. O movimento não tem igreja nem clero, e a prática ritual é espontânea.

Os rastafaris, expressam seu sentimento de fraternidade através de determinados símbolos: o estilo do (que não é cortado e forma longas tranças), a utilização das cores nacionais etíopes (vermelho, preto, verde e amarelo ouro), hábitos alimentares (evitam a carne de porco) e o ocasional uso da cannabis como forma de ajuda à meditação (chama-lhe meditação...lolol).

A música popular jamaicana, especialmente o reggae, com destaque para o cantor e compositor Bob Marley (1945-1981), constitui um meio popular de disseminação das idéias rastafaris.

Curiosidade: há quem diga que, aquando a morte de Bob Marley, foram encontradas 7 espécies de piolhos na sua cabeça!

Os cabelos de Heide Klum

Esta senhora tem um dos cabelos mais fantásticos que eu alguma vez vi na minha vida.

Sim, tudo bem que podemos e sabemos que ter dinheiro ajuda bastante no que toca a cuidar de nós, mas com esta cara fantástica ela poderia estar nem aí...

Soltos, apanhados, com madeixas, uniformemente pintado, bem penteado, a sair de casa para deixar o lixo na rua, não interessa, esta mulher é uma verdadeira senhora.

Gosto particularmente da foto no canto superior esquerdo. Gorgeous, right?

Uma pequena curiosidade em relação a Heide: ela diz que tem nomes para os seuis seios. Segundo a supermodelo, actriz, apresentadora e cantora (etc etc etc etc) um seio chama-se Hans e o outro Franz

Mézinhas caseiras (segundo a mini-saia)

Achei por bem acrescentar a este blog uns truquezinhos caseiros de como tratar do cabelo e de outras partes do corpo. De certeza que nos dará mais horas de sono e menos preocupações diárias!

Temos muitas vezes a ideia de que, para estar bem, é preciso dispender muito dinheiro na compra de cosméticos!

Discordo e aponto aqui alguns truques caseiros, capazes de te pôr linda num instante!

1. 
   Se tens o cabelo seco, baço e sem brilho, experimenta, depois do shampoo, e antes do amaciador, passar um pouco de azeite nas pontas! Não só hidrata e nutre, como ainda por cima lhe dará mais brilho! (Não te esqueças é de o retirar cuidadosamente, com água quente, antes de colocar o amaciador.)
2. 
   Para fechar os poros da face, experimenta bater uma clara de ovo em castelo e colocar a mesma durante cerca de 2 minutos na cara! Os poros fechar-se-ão num instante!
3. 
   Se tens a pele do rosto seca, experimenta a seguinte mistura: junta uma colher de sopa de mel a uma gema de ovo. Mexe bem e coloca a mistura 5 minutos sobre a face! Retira muito bem com àgua tépida, e vê a diferença!
4. 
   Se tens estrias, passe todos os dias sobre as mesmas óleo de amêndoas doces! Isto não só vai dificultar o surgimento de mais, como ajuda a "disfarçar" as existentes!
5. 
   Para esfoliar o corpo (o que deves fazer uma vez por semana), junta ao teu gel de banho 2 colheres de açucar. Passa esta mistura suavemente sobre a sta pele, especialmente nas zonas mais àsperas, como os joelhos e os cotovelos! Verás o quão suave ficará a tua pele!

Dez mitos sobre cabelos

Tive a pesquisar na rede e há muitos mitos sobre cabelos que as pessoas consideram verdadeiros. Vamos ver o que é verdade e o que não é na hora de cuidar do visual

As crendices populares ainda imperam quando o tema é cabelo. Talvez a mais conhecida delas seja a de que é preciso cortar mensalmente os cabelos para que eles cresçam fortes e sadios.

O que é Ridículo, pois a estrutura capilar não é planta e, podando-a ou não, ela desenvolve (era o que estava escrito) numa média de 1cm por mês.

Por estas e outras, vamos ver aqui os dez mitos mais populares que eu encontrei numa página da rede. Se depois de achares que deves cortar os teus cortes de cabelos para a lua cheia, vai em frente. Trata-se do legítimo hábito que não faz mal.

1. Cortar na lua cheia faz com que fiquemos com farta cabeleira. Esta crendice tem origem nas mitologias dos povos agrícolas, que achavam que o que era bom para as plantas servia para os cabelos. Assim, aparar os fios na lua cheia aumentaria o volume; na minguante, teria o efeito oposto; na lua nova seria óptimo para renovar o visual e, na crescente, ideal para se tornar uma Rapunzel (o que é isto????). O facto é que até agora a ciência não achou nenhuma evidência nesta proposta dos cortes baseados em calendários lunares. Há, sim, provas de que os fios reagem à melatonina, hormônio associado à luminosidade do meio ambiente, por isso a taxa de crescimento é ligeiramente menor durante o inverno segundo o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira para o Estudo do Cabelo.

2. Aparar o cabelo mensalmente acelera o crescimento. Temos, aqui, a ideia da poda da planta novamente. O fio cresce cerca de 1 cm por mês, cortando-o ou não. O cuidado apenas tem o objectivo de retirar as partes danificadas, como pontas duplas, deixando o conjunto mais saudável e harmônico. Mas não tem poder de acelerar o desenvolvimento.

3. Os cabelos se acostumam com os champôs. Ora bem, tu compras um champo, usa-lo por duas a quatro semanas e ele deixa de produzir o efeito inicial. Logo, o teu cabelo ganhou hábito com ele, certo? Errado. O facto é que os cabelos deixam de ficar limpos corretamente - e esta é a principal função do champo -, quando o produto adquirido não é indicado para seu tipo de cabelo. O que se nota principalmente no couro cabeludo, cujas raízes vão ficando cada vez mais oleosas e os fios, opacos e sem vida. O desconforto leva as pessoas a uma busca incessante pelo champo ideal. A boa nova é que hoje há produtos específicos para cada tipo de cabelo. Contudo, se não estás a acertar na escolha, é sempre útil ouvir a opinião de um especialista, que pode ajudar a identificar seu tipo de cabelo.

4. Água fria deixa o cabelo mais brilhante Na verdade, é a água excessivamente quente que prejudica a saúde dos fios, estimulando a produção das glândulas sebáceas.

5. Lavar os cabelos diariamente deixa-os mais oleosos. Ao contrário. Cabelos oleosos devem ser lavados todos os dias, mas com champoo específico e sem massagens excessivas para não superestimular a produção de óleo. O excesso de oleosidade no couro cabeludo pode levar à queda.

6. Deixar o creme o dia inteiro otimiza o tratamento O resultado é que a hidratação, em vez de embelezar o cabelo, pode deixá-lo oleoso.

7. Cem escovadelas à noite deixam os cabelos saudáveis O hábito, que pode ser conferido em muitos filmes de época, de facto activa a circulação no couro cabeludo. Mas é desaconselhado, pois pode fragilizar os fios e irritar o couro cabeludo.

8. Calvínice só nos mais velhos. Errado. A calvínice é mais intensa e mais rápida quando atinge homens jovens. Quanto mais precoce, mais depressa ela se instala.

9. Fios brancos arrancados nascem em dobro Se fosse verdade, seria fácil combater a calvinice. Bedin explica que é natural que os fios brancos se destaquem na cabeleira. Isso acontece porque o processo de encanecimento é causado pela perda de melanina - a substância que dá cor -, que é substituída por ar e, em seguida, por queratina, proteína que deixa fio mais grosso e, portanto, mais visível.

10. A pontinha branca do fio é a raiz Muitas pessoas fazem um drama quando notam fios caídos com o que julgam ser a raiz. Em primeiro lugar, é natural uma perda de até 100 fios diários - que passa praticamente despercebida. Em segundo, como qualquer organismo vivo, a estrutura capilar passa por fase de crescimento, repouso e morte. Quando o fio cai com a "raiz" - na verdade o bulbo -, significa que ele já estava morto e, se tudo estiver normal, logo estará sendo substituído por outro.


Pronto e não digam que não estou sempre a ensinar coisas novas!

PS: Fui andar de mota... fiquei com o cabelo um bocado "ennosado" (cheio de nós)!!!

lol

Pintar ou não pintar?? Eis a questão!

Muitas são as mulheres que, não estando satisfeitas com a cor natural dos seus cabelos, optam por pintá-lo!
Há ainda aquelas que o pintam para assim esconderem os cabelos brancos, em vez de se renderem ao ciclo natural da vida.

A verdade é que pintar o cabelo é cada vez mais um acto banalizado, quer seja em mulheres novas ou mais velhas, e que os salões de cabeleireira aglomeram-se de pessoas com o intuito de dar um novo look e cor ao seu cabelo.

Pintar o cabelo é algo tão vulgar que os próprios supermercados "disponibilizam" produtos de diversas marcas com o intuito de oferecer o melhor aos cabelos das mulheres.

Eu já pintei o cabelo muiiiiitas vezes!! Mas à quase um ano que não o faço...vou deixar que fique natural desta vez (aquela cor clara que eu não gosto muito)!!!