Segunda-feira

A segunda-feira é o segundo dia da semana, seguindo o domingo e precedendo a terça-feira.


Em outras linguas:


Espanhol Lunes
Catalão Dilluns
Alemão Montag
Holandês Maandag
Inglês Monday
Dinamarquês Mandag
Dousha Yuuna
Esperanto Lundo
Norueguês Mandag
Sueco Måndag
Francês Lundi
Italiano Lunedì
Romeno Luni
Japonês 月曜日 (Getsuyôbi)
Chinês 星期一 (xīng qī yī)
Português Segunda-feira (litúrgico)
Basco Astelehen
Latim clássico Dies lunae
Grego moderno Δευτέρα Segunda

In: http://pt.wikipedia.org/wiki/Segunda-feira


Seja como for... é o pior dia da semana =( Fogo quero o fds de volta!!!

Descobrimos a Bimby

Pãozinho na bimby... 15 segundos preparação + 10 min forno :) *sweet*

I Belong to you and You Belong to me

Piruas Pirosas...

... no Baptizado do Afonsinho!

O Frio

O frio intenso e o vento podem ter efeitos nefastos sobre a saúde, sobretudo de pessoas idosas, crianças e sem-abrigo.

Quais são os grupos de risco?
As pessoas idosas constituem um grupo especialmente vulnerável, quando apresentam deficiência do sistema termoregulador ou quando ficam sujeitas a uma agressão térmica muito intensa.As pessoas idosas sofrem de diminuição da percepção do frio, menor capacidade de resposta cardiovascular e diminuição da massa muscular.
Pessoas com doenças crónicas, em especial doenças cardiovasculares e respiratórias, diabetes, doenças da tiroideia, perturbações da memória, problemas de saúde mental, alcoolismo ou demência;
Pessoas que tomam certos medicamentos, como psicotrópicos ou anti-inflamatórios;
Pessoas com redução da mobilidade;
Pessoas com dificuldades na realização das actividades da vida diária;
Pessoas mais isoladas;
Pessoas em situação de exclusão social.
Não se esqueça de que:
O arrefecimento e o enregelamento podem ser responsáveis por lesões corporais graves ou muito graves, podendo vir a ser mortais;
Áreas fechadas, com lareiras e braseiras, constituem risco acrescido de incêndios e intoxicações pelo monóxido de carbono;
Em caso de mal-estar atribuível ao frio, deve consultar o médico.
Recomendações para vagas de frio intenso:
Utilizar roupa quente suplementar;
Cobrir a cabeça, utilizando chapéu ou gorro, proteger as mãos com luvas e utilizar calçado adequado para evitar perdas de calor;
Manter-se activo, fazendo pequenos exercícios com os braços, pernas e dedos, para activar a circulação sanguínea;
Beber bebidas quentes e comer refeições quentes;
Tentar manter uma temperatura ambiente entre 20ºC e 21ºC;
Vedar bem as portas e janelas;
Manter-se atento aos avisos e recomendações das autoridades.
Para mais informações:
Contacte a linha Saúde 24 - 808 24 24 24Direcção-Geral da Saúde Serviço Nacional de Bombeiros e Protecção Civil

in http://www.min-saude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/saude+publica/frio/proteger+frio.htm

Mesmo assim sabe-me tão bem o frio :)

Beijos e cuidem-se*

Amor

Existe, algures, quem me ame! :)

Sentimento - Paixão

acordaste em mim desejos
há muito adormecidos
lembraste em mim sensações
há muito esquecidas
fica o corpo dorido de prazeres
que há muito não sentia